بهترین آبمیوه طبیعی برای تقویت کلیه و جلوگیری از سنگ کلیه

سنگ کلیه یکی از شایعترین مشکلات ادراری در ایران است. طبق آمار وزارت بهداشت (۱۴۰۳)، بیش از ۱۰٪ بزرگسالان ایرانی حداقل یک بار سنگ کلیه داشتهاند. علت اصلی؟ کمآبی، رژیم پرنمک، کمبود سیترات و التهاب مزمن کلیه. داروهای شیمیایی مثل آلوپورینول عوارض دارند، اما آبمیوههای ۱۰۰٪ طبیعی (بدون شکر اضافه) بهترین راه تقویت کلیه و […]
بهترین آبمیوه طبیعی برای تعادل هورمونهای زنان و کاهش علائم PMS و یائسگی

هورمونهای زنان (استروژن، پروژسترون، FSH) در طول چرخه ماهانه و یائسگی نوسان زیادی دارند. علائم PMS (سندرم پیش از قاعدگی) مثل درد پستان، نفخ، تحریکپذیری، سردرد و علائم یائسگی مثل گرگرفتگی، بیخوابی، خشکی واژن و نوسان خلق بیش از ۷۰٪ زنان ایرانی را تحت تأثیر قرار میدهد (آمار انجمن زنان ایران ۱۴۰۳). داروهای هورمونی عوارض […]