انار؛ محافظ قلب و عروق در زمستان
زمستان فصل چالشهای قلبیعروقی است. سرما باعث تنگ شدن عروق، افزایش فشار خون، بالا رفتن کلسترول و خطر لخته میشود. طبق آمار وزارت بهداشت (۱۴۰۳)، سکتههای قلبی و مغزی در زمستان تا ۳۰٪ بیشتر میشوند و بیماریهای عروقی در افراد بالای ۴۰ سال شایعتر است. داروهای قلبی عوارض دارند، اما انار ۱۰۰٪ طبیعی (آبمیوه یا […]