انار؛ بهترین نوشیدنی برای پیشگیری از سرطان پروستات
سرطان پروستات شایعترین سرطان در مردان ایرانی بالای ۵۰ سال است. طبق آمار وزارت بهداشت و انجمن سرطان ایران (۱۴۰۳)، سالانه بیش از ۱۰ هزار مورد جدید تشخیص داده میشود و بیش از ۳ هزار مرگ ناشی از آن رخ میدهد. ریسک فاکتورهای اصلی شامل سن، سابقه خانوادگی، رژیم غذایی پرچرب حیوانی، چاقی و التهاب […]
معجون ترش برای کاهش سردردهای مزمن و میگرن
سردردهای مزمن و میگرن یکی از شایعترین و آزاردهندهترین مشکلات عصبی در ایران است. طبق آمار وزارت بهداشت (۱۴۰۳)، بیش از ۲۰٪ بزرگسالان ایرانی حداقل یک بار در ماه میگرن شدید تجربه میکنند و سردردهای تنشی مزمن در بیش از ۴۰٪ افراد دیده میشود. علت اصلی؟ التهاب عروق مغزی، اسپاسم عضلانی گردن و شانه، کمبود […]