معجون ترش برای کاهش علائم سندرم پیش از قاعدگی شدید (PMDD)
سندرم پیش از قاعدگی شدید یا PMDD (Premenstrual Dysphoric Disorder) شکل شدید و ناتوانکننده PMS است که زندگی روزمره، روابط و عملکرد شغلی/تحصیلی را به شدت مختل میکند. طبق آمار وزارت بهداشت و انجمن روانپزشکی ایران (۱۴۰۳–۱۴۰۴)، حدود ۵–۸٪ زنان در سنین باروری علائم PMDD دارند؛ علائم اصلی شامل افسردگی شدید یا ناامیدی، اضطراب یا […]
آبمیوه انار برای کاهش علائم کمکاری تیروئید (هیپوتیروئیدی)
کمکاری تیروئید (هیپوتیروئیدی) یکی از شایعترین اختلالات غدد درونریز در ایران است. طبق آمار وزارت بهداشت و انجمن غدد ایران (۱۴۰۳–۱۴۰۴)، بیش از ۱۰–۱۵٪ زنان و ۳–۵٪ مردان ایرانی در سنین مختلف دچار کمکاری تیروئید هستند؛ علائم اصلی شامل خستگی شدید و مزمن، افزایش وزن بدون دلیل، افسردگی یا تحریکپذیری، ریزش مو، خشکی پوست و […]